amorțeala emoțională emotional numbness

Emotional Numbness – amorțeala emoțională, sora mai mică a disocierii

Amorțeala emoțională este învățată? Într-un fel, da. De mici suntem învățați că emoțiile se împart în „bune” și „rele”. Cele pozitive sunt aplaudate, cele negative sunt ascunse sau reprimate. Creștem cu ideea că exprimarea tristeții sau a furiei ne face slabi, iar ascunderea lor ne face puternici. Doar că realitatea este inversă: reprimarea emoțiilor nu…