Amorțeala emoțională este învățată? Într-un fel, da. De mici suntem învățați că emoțiile se împart în „bune” și „rele”. Cele pozitive sunt aplaudate, cele negative sunt ascunse sau reprimate. Creștem cu ideea că exprimarea tristeții sau a furiei ne face slabi, iar ascunderea lor ne face puternici. Doar că realitatea este inversă: reprimarea emoțiilor nu…
Lipsa Timpului – motiv de mândrie sau…Cum ajungem să ne abandonăm fără să ne dăm seama și ce putem face diferit „N-am timp pentru mine.” O frază rostită aproape cu mândrie, ca un semn de eficiență, dar care ascunde, de fapt, o durere profundă: abandonul de sine. Am descoperit într-o carte de Jacques Salomé ideea…
Ai spus vreodată „E ultima dată când comand ceva”… și cu toate astea, ai adăugat din nou produse într-un coș virtual, cu un click aproape fără să îți dai seama? Parcă mânată de un reflex, nu de o alegere. Sau poate te-ai simțit vinovată imediat după ce ai cumpărat ceva ce nici măcar nu ți…
Coaching pentru încredere de sine sau mersul pe sârmă într-o lume în care toată lumea îți spune cum TREBUIE să fii. Persoanele care nu își trăiesc în adolescență criza identitții, se iau cu viața fără să știe neapărat cine sunt. Apoi vine viața și îi ia pe ei prin surprindere. Astfel dacă nu au avut…
Identitate feminină este un termen cu ZERO căutări pe Google. Sociologul din mine se întreabă ”oare de ce?” Psihologul din mine va încerca să răspundă. Femeile au fost, sunt și cel mai probabil încă vor mai fi ”sexul frumos” așa cum o însemna frumusețea la momentul respectiv. Astfel, modul în care femeile arată, definește sinele…
Cum să devin mai feminină este obiectivul a peste 50% dintre femeile cu care lucrez iar asta m-a adus în punctul în care să scriu pe această temă din nou. Feminitatea este ceva ce există în tine, nu ceva ce obții. Feminitatea este necesar să fie utilizată și (re)activată nu dobândită! Feminitatea este ceva ce…
Cea mai frumoasă profesie este cea pe care mi-am conturat-o chiar eu. Aici la Rebrand Yourself, prima dată ascult, apoi ne suflecăm mânecile, lucrăm împreună, ne bucurăm de proces ca apoi să sărbătorim rezultatele. Ca să scriu acest articol m-a inspirat o notiță pe care o aveam în calculator de ceva vreme. O poveste despre…
Dezvoltarea personală este materia primă pentru evoluție. Este un proces unic, individual, irepetabil și mai ales incomparabil cu al altor oameni. Fiecare are propria călătorie și mai ales propria poveste. Cele mai profunde și mai semnificative schimbări evolutive se produc atunci când schimbi modul în care gândesti, modul în care acționezi, modul în care îți…
Cum e să fii doar tu? – un articol dedicat unui client care a avut obiectiv pentru style coaching ”o garderobă sustenabilă care să mă onoreze”! Azi am primit un newsletter de la o firmă de bijuterii care îmi spune „weekendul următor este pentru cumpărături online!” Oare? Oamenii din spatele mesajelor de marketing știu și…
O apariție memorabilă nu are legătură cu doar cu vestimentația decât într-o mică măsură ci are legătură mai degrabă cu apariția ta ca persoană, despre etichetă, despre starea pe care o au oamenii în prezența ta. Cele 5 detalii descrise mai jos aș spune că sunt un soi de fundație pentru brandul personal. Vrei să…